Una pequeña guía para jugar con tu bebé en sus primeras semanas de vida, para ayudarle a iniciar su exploración del mundo y estimularle a conocer su cuerpo. Sigue leyendo y descubre los mejores juguetes para bebés de 0 a 3 meses.
Los niños aprenden jugando
El lema "Jugando se aprende" no es sólo una forma de hablar. Los niños aprenden nuevas habilidades precisamente a través del juego: la conciencia de su cuerpo y cómo moverlo, la relación causa-efecto, la creatividad y la inteligencia.
Esto se aplica desde las primeras semanas. Si no duerme ni come, entonces está jugando. En los primeros meses de vida no necesita ningún juguete especial para entretenerse, al contrario, sólo necesita unas pocas cosas, tu presencia, un sonajero, un gimnasio.
Para él, todo es nuevo y está lleno de estímulos. Además, su propio movimiento y el descubrimiento de lo que puede hacer con su cuerpo representan para el bebé la actividad más importante e interesante de sus primeros meses de vida.
Por eso es bueno estimularle con actividades sencillas, desde las primeras semanas. ¿Cuáles son las más adecuadas en función de su edad? En los siguientes párrafos hablaremos de ello.
Cómo jugar con un bebé en las primeras semanas
Para entender lo que siente el bebé en las primeras semanas de vida, tienes que pensar de dónde viene. Es decir, del vientre materno, donde toda experiencia estaba mediada y filtrada por la propia madre, un espacio pequeño y tranquilizador.
Por eso, ahora que ha llegado al mundo, necesita un tiempo para instalarse, para conocer y experimentar el mundo a su ritmo. Todo es un estímulo para que explore.
No es necesario que te empeñes en ofrecerle estímulos de inmediato, porque ya tiene muchos. Si mira a su alrededor con curiosidad, no llora y está tranquilo, déjalo estar, no hay que intervenir a toda costa.
Sin embargo, hay algunas actividades que puedes proponerle para ayudarle en su conocimiento del mundo.
Empieza a familiarizarlo con la alfombra de juego
Estar en la alfombra de juegos, incluso sin hacer ninguna actividad en particular, le ayuda a tomar conciencia de su cuerpo y fortalece su espalda y sus hombros. Para proteger su cabecita utiliza el cojín para bebés Koala Perfect Head Maxi.
Es ideal para evitar que el bebé desarrolle Plagiocefalia Posicional (cabeza plana) al estar en contacto con superficies demasiado duras para su cabecita. Esto se aplica no sólo a la alfombra de juego, sino también a la cuna, la hamaca y la cuna. ¡Sí, su cabecita es realmente delicada!
Nunca es demasiado pronto para la música
La música es buena para los bebés mientras están en la barriguita. Se ha demostrado que desarrolla la serotonina en los bebés, aumentando su serenidad.
¿Cuál es la canción perfecta para los recién nacidos? Se llama The Happy Song
"La canción feliz".
Es el resultado de una exhaustiva investigación realizada por un equipo de expertos que probó diferentes ruidos, sonidos y melodías en los recién nacidos, y está compuesto por la ganadora del premio Grammy Imogen Heap.
Cómo jugar con un bebé de dos meses
Cuando el bebé cumpla los dos meses, puedes empezar a ofrecerle juguetes con los que pueda experimentar el agarre y la relación causa-efecto mediante juguetes que produzcan ruido al apretarlos o agitarlos, como los sonajeros.
Verás que se pasará horas mirando los objetos en movimiento, como los móviles que puedes colocar sobre la cuna o la alfombra de juego.
Pero éstas son sólo algunas de las actividades que le convienen. Aquí tienes algunas ideas que le ayudarán a su desarrollo motor y cognitivo.
Los primeros ejercicios gimnásticos
Esto es lo que puedes hacer para ayudarle a tomar conciencia de su cuerpo y sus movimientos:
- Cuando el bebé esté en la colchoneta, coge sus manitas y muévelas de izquierda a derecha y luego hacia arriba (con mucho cuidado).
- Puedes hacer lo mismo con los pies.
- Acompáñale a darse la vuelta boca abajo, colocando una mano en su espalda y otra en su culete, siempre con mucha delicadeza.
De este modo, adquirirá memoria de los movimientos y le resultará más fácil repetirlos de forma independiente.
El gimnasio Montessori
El gimnasio para bebés es muy útil para que los bebés realicen sus primeros movimientos de forma autónoma. El pequeño intentará coger los juguetes que cuelgan de la estructura, de diferentes materiales y formas.
Al principio no será capaz de agarrarlos, luego, una vez que haya entendido cómo hacerlo, intentará llevárselos a la boca y al hacerlo también entrenará los músculos del cuello y la espalda.
A menudo también hay juguetes que producen ruidos, como una campana, ideales para familiarizarse con la correlación movimiento-ruido.
Cómo jugar con un bebé de tres meses
A los tres meses, el bebé es capaz de reconocer la voz y la fisonomía de las personas y es más receptivo a los estímulos de mamá y papá. En este momento, podemos ofrecerle más estímulos, como diferentes colores, formas y sonidos para entrenar sus capacidades sensoriales.
Puedes entrenar su motricidad y coordinación acercándole objetos que intentará agarrar. No pongas el juguete directamente en su mano, ¡le quitarás toda la diversión y la satisfacción de atraparlo!
Cuando intenta agarrar un objeto está ejercitando sus primeras habilidades de resolución de problemas, por lo que es importante que sea capaz de hacerlo por sí mismo.
Tummy Time
Es el momento de empezar con el Tummy Time, los ejercicios boca abajo (siempre bajo supervisión) para entrenar al bebé a levantar su cabecita y fortalecer los músculos de la espalda y el cuello.
Una idea sencilla para hacer más divertido el Tummy Time es colocar un espejo delante del bebé y dejar que juegue con su reflejo. El niño intentará levantarse para observarse a sí mismo.
El niño todavía está luchando por levantar la cabeza, por lo que es bueno no alargar el tiempo del juego. Lo ideal es repetirlo durante unos minutos cada día.
A partir del cuarto mes, puedes utilizar tu almohada de embarazo y lactancia Koala Hugs para elevar la parte superior de tu cuerpo apoyando los brazos y el torso en la almohada. Esto fortalecerá aún más los músculos del bebé.
Cantar canciones
Los bebés disfrutan mucho oyéndonos cantar, sobre todo cuando la melodía les resulta familiar. Elige canciones divertidas que puedas acompañar con gestos, para que disfruten tanto escuchando como viendo.
Cántale la misma canción varias veces al día hasta que pierda el interés. En este punto puedes añadir otra y así sucesivamente.
Cantar o recitar palabras que riman favorece el desarrollo del lenguaje y es una oportunidad para entrenar el movimiento y el ritmo a través de la estimulación sensorial.
Te sorprenderá la rapidez con la que tu bebé avanzará gracias al juego y a la interacción con mamá y papá. En estos primeros meses, ¡cada día es una auténtica sorpresa!
A medida que crece, puedes estimular sus habilidades motoras y cognitivas con los juegos y actividades más adecuados. ¿Quiere saber cuáles son? Los discutimos en Juegos de 0 a 18 meses: cuál elegir según la edad del niño.
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