Wenn ein Geschwisterchen kommt, machen sich Mama und Papa Sorgen, wie das erste Kind, das bisher im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stand, reagieren wird.
Natürlich ist das eine große Veränderung im Leben eines Kindes, aber wie alle großen Veränderungen, die es durchmacht, wenn es erwachsen wird (z. B. Kindergarten, Ablegen der Windel...), das ist ein ganz normaler physiologischer Vorgang.
Seid also beruhigt, liebe Mamas und Papas, nach ein paar Wochen werdet ihr das Gleichgewicht wiederfinden! Natürlich ist alles einfacher, wenn du weißt, wie du mit diesem Ereignis richtig umgehst: Wie du ihm von der Ankunft seiner kleinen Schwester/Bruder erzählst, wenn der richtige Zeitpunkt dafür gekommen ist und wie du ihm versicherst, dass deine Liebe zu ihm unverändert bleibt und nicht abnimmt, weil es ein weiteres Kind gibt, mit dem es teilen kann.
Wann sagst du deinem Baby, dass du schwanger bist?
Der richtige Zeitpunkt, um deinen Kindern die Schwangerschaft mitzuteilen, hängt im Wesentlichen von ihrem Alter ab.
Wenn das Kind noch klein ist, wie im Alter von zwei Jahren, fällt es ihm noch schwer, etwas zu verstehen, was es nicht sehen kann. Außerdem kann es den Lauf der Zeit nicht wahrnehmen: es gibt noch keine Zukunft, sondern nur die Gegenwart.
In diesem Fall ist es sinnlos, ihn in den ersten Monaten der Schwangerschaft davon zu erzählen, besser ist es, zu warten, bis dein Bauch wächst. Auf diese Weise hat es ein echtes Gefühl dafür, dass etwas passiert, weil es es mit eigenen Augen sehen kann.
Wenn das Kind älter ist, z.B. 6 oder 7 Jahre alt, kannst du ihm früher von der Schwangerschaft erzählen und ihm klar und einfach erklären, was passiert und was in den nächsten Monaten passieren wird.
Das Wichtigste ist, dass ihr als Eltern die ersten seid, die eurem Kind sagen, dass ein Geschwisterchen unterwegs ist: Wenn die Großeltern oder Freunde in der Schule es ihm sagen, wird es sich verwirrt und verraten fühlen.
Wie kommuniziert man, wenn ein Geschwisterchen kommt?
Wie wir schon sagten, ist es wichtig, den richtigen Zeitpunkt zu wählen (es sollte nicht zu früh sein, vor allem, wenn die Schwangerschaft noch frisch ist) und stelle sicher, dass ihr die Ersten seid, die es ihm sagen, dass Familienzuwachs kommt, damit es die Nachricht nicht von jemandem anderen, zum Beispiel von den Großeltern, erfährt.
Aber wie soll man die Nachricht überbringen? Welche Worte soll man verwenden? Hier sind 3 Tipps, die sehr nützlich sein werden:
1) Sag klar und wahrheitsgemäß, was passieren wird
Erkläre in einfachen und klaren Worten, die für ein Kind im Alter deines Kindes geeignet sind, was in den kommenden Monaten passieren wird, sowohl während der Schwangerschaft als auch nach der Geburt des Geschwisterkindes.
Welche Veränderungen es geben wird, wie sich die Gewohnheiten der Familie ändern werden, was das Neugeborene tun wird und wie das ältere Geschwisterkind mit ihm umgehen kann.
Konzentriere dich auf alltägliche Dinge, die sich ändern könnten, wie z.B., dass Mama es morgens nicht mehr zur Kita oder Schule bringen kann und Papa oder die Großeltern dies tun werden, und erkläre ihm, dass das eine Zeit lang so sein wird, weil sein Geschwisterchen noch sehr klein sein wird und Mamas ständige Fürsorge braucht, genauso wie es bei ihm war, als es ein Neugeborenes war.
2) Immer die Wahrheit sagen
Ein Fehler, der oft gemacht wird, ist zu versuchen, all die guten Dinge hervorzuheben, die mit dem kleinen Bruder/der kleinen Schwester kommen werden, damit das Kind es besser akzeptiert und sich darüber freut. Schade nur, dass dies nicht realistisch ist!
Dem Kind wird zum Beispiel oft gesagt, dass es mit seinem neuen kleinen Geschwister spielen kann, aber in Wirklichkeit wird das erst in vielen Monaten der Fall sein, was bei ihm eine gewisse Enttäuschung hervorrufen kann.
Es ist besser, ihm die Wahrheit zu sagen: In den ersten Lebensmonaten wird das kleine Geschwisterchen nichts anderes tun als essen, schlafen und weinen, und erst wenn es älter wird, werden sie zusammenspielen können.
Zeig ihm Bilder, als es im Bauch war und als es gerade geboren wurde. So wird es für ihn leichter zu verstehen sein und es wird erkennen, dass es auch für ihn so war, auch wenn er sich nicht daran erinnert.
Beantworte seine Fragen mit Aufrichtigkeit und du wirst sehen, dass es dich Dinge fragen wird, auf die du nicht vorbereitet warst (das ist das Tolle an Kindern, sie überraschen uns immer wieder mit ihren Weltansichten, die so anders sind als unsere).
3) Höre dir seine Zweifel an und beruhige es
Als Erwachsene erwarten wir von unserem Kind, dass es sich über die Ankunft seines kleinen Geschwisters freut (genau wie ihr), aber das passiert vielleicht nicht sofort. Sei nicht beunruhigt, wenn es kein Interesse oder keine Begeisterung zeigt. Es ist eigentlich ganz normal, dass die Reaktion neutral ist, vor allem, wenn es noch klein ist. Für ihn ist die Ankunft eines kleinen Bruders oder einer kleinen Schwester eine sehr abstrakte Sache!
Höre dir immer seine Zweifel an und spiele seine Ängste nicht herunter! Sie sind völlig legitim und es muss beruhigt werden, damit es sich nicht falsch fühlt.
Es ist wichtig, ihm klarzumachen, dass deine Liebe zu ihm nicht nachlässt. Um das zu erklären, könntest du dir die Worte von Professor Fabio Celi (leitender Psychologe der USL der Region Toskana und Dozent für Entwicklungspsychopathologie) ausleihen:
"Die Liebe von Mama und Papa ist nicht wie eine Torte. Wenn man eine Torte nicht für sich allein hat, sondern sie mit einem anderen teilen muss, wird man weniger davon essen. Die Liebe von Mama und Papa ist wie die Wärme der Sonne. Sie lässt sich nicht teilen. Die Sonne wärmt ein Kind, zehn Kinder und hundert Kinder auf dieselbe Weise. Wenn du am Strand spielst, musst du die Wärme der Sonne nicht unter deinen Geschwistern aufteilen, die mit dir am Strand sind. Du nimmst die ganze Wärme. Die anderen nehmen auch die ganze Wärme und vielleicht gibt es mehr Spaß, wenn man viele ist".
5 Bücher, die Kinder auf die Ankunft eines Geschwisters vorbereiten
Es gibt viele Bücher, die dein Kind auf die Ankunft eines kleinen Geschwisterchen vorbereiten können. Wir empfehlen ein paar davon:
Wir sind jetzt vier!
Ab 24 Monaten
https://www.ravensburger.de/de-DE/pdp/31581
Moritz bekommt bald ein kleines Geschwisterchen. Das ist mit allerlei Aufregung verbunden. Als seine kleine Schwester dann plötzlich da ist, ist alles irgendwie anders. Da bedarf es einfühlsamer Erklärungen, bis die Welt für Moritz wieder in Ordnung ist. Zum Glück ist Moritz schon ein Großer!
Wieso? Weshalb? Warum?
2-4 Jahre
https://www.ravensburger.de/de-DE/pdp/32741
Wenn ein Geschwisterchen erwartet wird, haben die Erstgeborenen viele Fragen: Wie wächst das Baby in Mamas Bauch? Kann es mich da drin hören? Und was verändert sich durch das zweite Kind? Kaum ist das neue Familienmitglied auf der Welt, ist die Enttäuschung oft groß: Warum brüllt das Baby ständig?
Hallo Baby, wann kommst du?
Ab 2 Jahre
https://www.arsedition.de/produkt/hallo-baby-wann-kommst-du-isbn-978-3-7607-9856-1
Julians Mama hat einen ganz dicken Bauch. Julian glaubt, in Mamas Bauch steckt ein Ball. Aber Mama sagt, in ihrem Bauch wächst ein Baby. In diesem Buch wird für die großen Geschwister altersgerecht vermittelt, wie es ist, wenn sie ein Geschwisterkind bekommen: Warum wächst Mamas Bauch und wie ist es, wenn das Baby da ist.
Bobo Siebenschläfer bekommt ein Geschwisterchen
Ab 4 Jahren
Bald bekommt Bobo ein Geschwisterchen! Bevor es so weit ist, muss Bobo aber noch einiges erledigen: zum Beispiel mit Mama zur Ärztin gehen oder mit Papa das neue Babybett aufbauen – und es gleich mal ausprobieren! Als Mama und Papa ins Krankenhaus fahren, wartet Opa mit Bobo, bis sie das Geschwisterchen endlich besuchen dürfen. Noch schöner aber wird es, als Mama und die kleine Bibi endlich nach Hause kommen.
Jetzt ist unser kleines Baby da
Ab 2 Jahren
Amelia bekommt bald ein kleines Geschwisterchen. Noch ist es in Mamas kugelrundem Bauch und Amelia wird immer neugieriger. Als das Baby endlich da ist, freut sie sich. Es ist so niedlich und süß, man kann es nur liebhaben! Aber manchmal schreit es auch. Denn das machen kleine Babys, wenn sie Hunger haben oder müde sind. Papa und Mama haben alle Hände voll zu tun und oft muss Amelia jetzt warten. Zum Glück ist Amelia schon so groß, dass sie prima mit ihren Freunden und Freundinnen spielen kann und einfach schon viel mehr kann und darf als ein Baby. Das tut gut. Genauso gut, wie Mama und Papa, wenn sie sagen und zeigen, wie lieb sie Amelia haben.
Wie soll ich das Geschwister auf die Geburt vorbereiten?
In der 36. und 37. Schwangerschaftswoche, wenn die Geburt nicht mehr weit entfernt ist, ist es an der Zeit, deinem Kind mitzuteilen, dass die Mama für ein paar Tage ins Krankenhaus fahren wird, um sein kleines Geschwisterchen zu entbinden. Erkläre ihm deutlich, bei wem es bleiben wird und was in dieser Zeit passiert.
Auf diese Weise wird es von deiner plötzlichen Abwesenheit nicht überrascht sein und sie nicht als traumatisches Ereignis erleben.
Was passiert, nach der Geburt des Geschwisters?
Ihr Eltern hattet neun Monate Zeit, euch auf den Neuankömmling vorzubereiten, eure Ängste zu verarbeiten, eure Zweifel.... aber euer Kind wird die Veränderung erst jetzt erleben, wenn das Baby geboren ist, und in dieser Zeit wird es seine Gefühle zeigen.
Das passiert, weil Kinder die Vergangenheit und die Zukunft nicht so erleben wie Erwachsene, für sie existiert nur die Gegenwart.
Seine Äußerungen von Angst, Ärger, Freude, Eifersucht auf Geschwisterkind, Verlangen nach Aufmerksamkeit... werden jetzt auftreten und müssen beachtet werden, indem man sie legitimiert und sie beruhigt. Das Wichtigste ist, dass es merkt, dass seine Eltern genauso für ihn da sind wie vorher.
Jetzt ist es an der Zeit, flexibel zu sein und sich keine Sorgen zu machen, wenn es zu kleinen Rückschritten in seinem Verhalten kommt. Es testet die Situation. Wenn es merkt, dass du ihn so liebst wie früher, wird alles wieder in Ordnung sein.
Wenn du an das Wohl des älteren Geschwisters denkst, gibt es einige Verhaltensweisen, die du ihm gegenüber zeigen solltest, und andere, die du besser vermeiden solltest:
Wäre besser
- Erlaube ihm, seinen jüngeren Bruder oder Schwester zu berühren, zu streicheln und zu küssen und mache ihm klar, dass es sanft sein muss.
- Vermehrtes Kuscheln und Aufmerksamkeit gegenüber dem älteren Kind
- Beziehe es in die Pflege des Babys mit ein: ausziehen, Windeln wechseln, beim Füttern helfen.... So fühlt es sich nützlich und miteinbezogen und seine Stimmung verbessert sich.
- Legitimiere jede Emotion, ohne sie zu tadeln oder herabzusetzen, im Gegenteil, man sollte helfen, mit ihnen umzugehen
- Sei nicht beunruhigt, wenn du in den ersten Wochen Rückschritte bemerkst (z.B. beim Schlaf, beim Wunsch, mit dir im Bett zu schlafen, bei der zunehmenden Angst vor der Trennung ...). Nimm diese vorübergehenden Veränderungen mit Geduld hin, denn bald wird sich alles wieder normalisieren.
Das sollte vermieden werden
- Das Baby übermäßig zu beschützen, indem du übermäßige Angst zeigt, dass das ältere Kind ihm ungewollt schaden könnte. Das würde die Rivalität verstärken, während das Kind sich durch die Einbindung in das Management des Neuankömmlings wichtig fühlt.
- Die beiden Geschwister auseinanderhalten, indem du den Großen in den ersten Tagen aus dem Haus schickst
- Sätze wie "Du bist jetzt ein großer Junge/Mädchen!". Auch wenn es das ältere von beiden ist, ist es immer noch ein Kind. Auf jeden Fall sollte es sich nicht plötzlich groß fühlen, nur weil sein Geschwister da ist.
- Andere wichtige Veränderungen in dieser Zeit vorzunehmen (wenn möglich), wie z.B. das Abgewöhnen des Schnullers, der Windel, die Eingewöhnung in den Kindergarten, ein Wechsel des Zuhauses...
- Wenn du es zwingst, den kleinen Bruder oder die kleine Schwester von Anfang an zu lieben, die Bindung wird langsam wachsen
- Jeder Laune nachzugeben. Die wichtigen Regeln und Grenzen, die du gezogen hast, müssen immer eingehalten werden. Tappe nicht in die Falle, dass du nachgibst, weil du Mitleid hast, denn du hast nichts wiedergutzumachen!
- Den Neuankömmling übermäßig zu loben, könnte Rivalitätsmechanismen auslösen und die Eifersucht verstärken.
