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Karies und Kinder: 5 Risikofaktoren

Wie oft haben wir schon gehört, wie wichtig es ist, Karies zu verhindern? Aber wie kann man etwas verhindern, von dem man nichts weiß?

bambino con spazzolino

In questo articolo la Dott.ssa Gaia Madaschi, igienista dentale di Bergamo ci aiuterà a capire che cosa sono le carie e quali sono i 5 principali fattori di rischio.

Artikel von Koala Babycare

Wie oft haben wir schon gehört, wie wichtig es ist, Karies zu verhindern? Aber wie kann man etwas verhindern, von dem man nichts weiß?  

Deshalb geben wir dir heute einen Überblick darüber, was Karies ist und was die wichtigsten Faktoren sind, die Karies verursachen. Nur so können wir uns mit unseren Kindern auf eine effektive Präventionsreise begeben.  

Was ist Karies? 

Karies, wissenschaftlich als kariöse Pathologie bezeichnet, ist eine übertragbare Infektionskrankheit mit multifaktorieller Ätiologie, bei der ein kariogener Biofilm in Anwesenheit von oralen Bedingungen, die eher pathologisch als schützend sind, eine Demineralisierung der Hartgewebe des Zahns verursacht und zu deren Zerstörung führt. 

Einfach ausgedrückt gibt es Bakterien, die unter eher pathologischen als schützenden Bedingungen den Zahnschmelz schwächen und damit das Kariesrisiko erhöhen. 

Ich möchte betonen, dass Karies eine der am weitesten verbreiteten Pathologien in der Bevölkerung ist, besonders im pädiatrischen Alter. Im Jahr 2005 zeigte die Analyse einer epidemiologischen Studie auf nationaler Ebene, dass Karies bei Kindern im Alter von vier Jahren eine Inzidenz von 20 % aufweist: 2 von 10 Kindern im Alter von vier Jahren hatten mindestens eine Karies. Während im Alter von zwölf Jahren dieser Prozentsatz auf 40% anstieg, also 4 von 10 Kindern! 

Du verstehst, wie hoch diese Zahlen sind und wie wichtig und notwendig es wird, ihr Auftreten zu verhindern. Um unsere Kinder zu schützen, müssen wir herausfinden, welches die Faktoren sind, die diese Krankheit auslösen

5 pathologische Hauptfaktoren 

Es sind hauptsächlich 5 Faktoren, die wir erkennen und kontrollieren müssen. Schauen wir sie uns gemeinsam an.  

1. Bakterien

Der erste Faktor, den man kennen muss und ohne den es keine Karies gäbe, sind Bakterien. 

Aber Vorsicht, nicht alle Bakterien sind gleich, einige sind für die Zähne pathogen und werden daher als kariogen bezeichnet (wie z. B. Str. Mutans und Lactobacillus), andere sind eher für das Stützgewebe des Zahns pathogen und verursachen Gingivitis oder Parodontitis und werden als parodontopathogen bezeichnet. 

Was ich dir heute vermitteln möchte, ist, dass wir den Mund wahrscheinlich nicht vollständig steril halten können, aber wir können versuchen, die bakterielle Belastung durch ein positiveres bakterielles Gleichgewicht niedrig zu halten 

Wie man das macht? Durch Prävention zu Hause und in der Zahnarztpraxis.  

Die wahren Protagonisten der Vorbeugung deiner Kinder bist dudidie Zahnpflege in deine und ihrer täglicheRoutine einbeziehen solltest. Vergiss nicht, dich vor allem um dich selbst zu kümmern, deine Gesundheit wird eine entscheidende Rolle, für die deiner Kinder spielen und du wirst so ein gutes Vorbild sein. 

Die Vorbeugung wird in der Zahnarztpraxis fortgesetzt, dank Check-ups, individueller Beratung und Präventionsprotokollen.

2. Schlechte Essgewohnheiten

Die Kontrolle und Häufigkeit des Zuckerkonsums ist ein Schlüsselfaktor bei der Vorbeugung von Karies. 

Tatsächlich ist es ein Irrtum zu glauben, dass die Menge des verzehrten Zuckers das Risiko für Karies ist, in Wirklichkeit ist die häufige Einnahme gefährlicher für unsere Zähne. 

Paradoxerweise ist es besser, ein schönes Stück Kuchen auf einmal zu essen, als stündlich einfaches Obst zu essen. 

Das liegt daran, dass jedes Mal, wenn ein Nahrungsmittel in den Mund gelangt, die Bakterien den vorhandenen Zucker verstoffwechseln und eine Substanz mit einem sauren pH-Wert freisetzen, die zur Senkung des PH-Wertes im Mund führt. 

Und was passiert bei pH-Werten unter 5,5? Der Zahnschmelz demineralisiert und wird geschwächt. Nach etwa 20/30 Minuten bringt der Speichel den pH-Wert glücklicherweise wieder auf etwa 7, was den neutralen pH-Wert wiederherstellt und somit unsere Zähne schützt. 

Aber was passiert, wenn wir häufig Zucker konsumieren? Der pH-Wert wird weiter schwanken und unter 5,5 fallen, wodurch die Zähne länger sauer bleiben und somit weiter demineralisiert werden. 

Dies wird noch gefährlicher, wenn häufige Zwischenmahlzeiten Zuckerzusätze enthalten und einen sauren pH-Wert haben, wie zuckerhaltige Getränke. 

Denke immer daran: Wenn du deine Kinder nicht an süße und zuckerhaltige Lebensmittel gewöhnst, werden sie nicht danach fragen und sie werden sie nicht brauchen. Versuche, ihre Geschmacksknospen an natürliche Aromen zu gewöhnen, ohne zu denken, dass sie diese nicht mögen werden, und du wirst sehen, dass sie dich überraschen werden.

Was ist mit Muttermilch?  

Sogar die Muttermilch enthält Laktose, die ein Zucker ist und daher potenziell kariogen bleibt; der Rat, den ich dir geben kann, ist, bewusst zu stillen und zu lernen, die Mundhöhle von Anfang an zu reinigen, um sie daran zu gewöhnen.  

Sehr wichtig ist die Reinigung der Mundhöhle vor dem Schlafengehen, da während der Schlafstunden der Speichelfluss abnimmt und somit die Fähigkeit, den pH-Wert des Speichels zu puffern, verringert wird. 

Ich möchte betonen, dass das Stillen absolut nicht als Risikofaktor anzusehen ist und nicht verteufelt werden sollte. Tatsächlich wird es mindestens bis zum 6. Monat empfohlen, aber es muss bewusst durchgeführt werden. 

Bei der Flaschchenmilch musst du jedoch immer daran denken, keinen Zucker oder Süßstoffe hinzuzufügen, und das Konzept bleibt das der guten Reinigung der Mundhöhle. 

3. Mangelhafte Mundhygiene 

Wie wir bereits erwähnt haben, sind Bakterien ein Faktor, ohne den es keine Karies geben würde. Daher ist es wichtig zu verstehen, dass die tägliche Mundhygiene unsere erste Möglichkeit ist, uns zu schützen, indem wir “Bakterien angreifen” und bakterielle Plaque abbauen. 

Die Zahnbürste ist und bleibt die Waffe Nummer 1 im Kampf gegen Bakterien, dazu kommt die Zahnpasta und dann noch Zahnseide und Bürste. 

Man muss sich vorstellen, dass das Bürsten ein bisschen wie ein Tornado ist, der loszieht und die Organisation der Bakterien niederschlägt, wodurch die bakterielle Belastung sinkt. Sie werden sich neu organisieren, aber das nächste Bürsten wird zurückkommen und die Bakterienzahl senken und so weiter. 

Deshalb ist es so wichtig, dass die Mundhöhle mindestens 2-mal am Tag gesäubert werden soll.  

4. Die Kariorezeptivität 

Es liegt nicht nur an der Genetik, aber sicherlich beeinflussen die anatomischen Merkmale eines 
Menschen seine Kariorezeptivität 

 

Wenn du zum Beispiel eine verminderte oder abnorme Speichelfunktion hast, führt dies zu einem größeren Kariesrisiko, da der Speichel nicht in der Lage ist, den neutralen pH-Wert wiederherzustellen und der Zahnschmelz leichter demineralisiert. 

Oder wenn du Zahnschmelzanomalien hast, neigt der Zahnschmelz dazu, leichter zu demineralisieren und daher früher zu brechen. 

Aber wohlgemerkt, es ist nicht so, dass wir uns nicht schützen können und dazu bestimmt sind, Karies zu haben, wenn wir Pech haben!  

Es muss mehr an Schutzfaktoren gearbeitet werden, um unsere Zähne zu schützen: 

  • Richtige Ernährung
  • Tägliches sorgfältiges Zähneputzen 
  • Produkte zum Schutz der Zähne 

5. Mangel an fluorierten Verbindungen

Ein Mangel an Fluoridverbindungen ist ein weiterer großer Faktor, der das Kariesrisiko erhöhen kann! 

Man muss bedenken, dass Fluorid auch heute noch der Goldstandard bei der Remineralisierung des Zahnschmelzes ist, der in den Richtlinien der WHO empfohlen wird. In der Tat fördert Fluorid die Remineralisierung des Zahnschmelzes und wirkt seiner Demineralisierung entgegen. 

Ein Mangel an fluorhaltigen Verbindungen ist also durchaus ein Risikofaktor für die Entstehung von Karies. 

Wie du gesehen hast, verfallen Zähne nicht einfach aus dem Nichts, sondern es gibt viele Faktoren, an denen wir arbeiten können und sollten, um das Kariesrisiko zu verringern.  

Und denke daran: Zähneputzen ist die Waffe Nr. 1 gegen Karies: Bringe das deinen Kindern bei!  

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