Técnicamente, el embarazo se calcula en semanas, a partir del primer día del último ciclo. Sin embargo, cuando hablamos de ello con amigos y familiares, decimos "estoy en el quinto mes" y no "en la semana 22".
La correspondencia entre semanas y embarazo suele dar lugar a grandes confusiones. Aquí te explicamos cómo resolverlo.
El cálculo de las semanas en el embarazo
Pronto descubrirás que cuando hables con el ginecólogo, la matrona, el centro de análisis, etc., siempre se referirán a la semana de embarazo, y nunca al mes.
¿Por qué se usan las semanas como criterio y no los meses? ¿Para complicarnos la vida? Por improbable que nos parezca, hay una explicación válida, los meses tienen una duración variable, mientras que las semanas siempre tienen 7 días y, por tanto, son una referencia más estable y fácil de medir.
El embarazo dura unas 40 semanas, y es este plazo el que tenemos en cuenta para la fecha prevista del parto. Se trata de una media, porque los bebés pueden llegar al mundo entre 15 días antes de la fecha prevista y 15 días después.
Si, por ejemplo, la fecha prevista del parto es el 9 de junio, el bebé podría nacer entre el 25 de mayo y el 24 de junio.
Eso, por supuesto, si se llega al final de la gestación, es decir, entre las semanas 37 y 42. Si el bebé nace antes de las 37 semanas, es prematuro y el embarazo se denomina pretérmino.
¿Por qué se calculan las semanas de embarazo a partir de la última menstruación?
Para calcular las semanas de embarazo, se parte del primer día de la última menstruación. ¿Por qué, si la concepción real se produce al menos 15 días después?
Es sencillo, porque es la única referencia precisa que tenemos. La ovulación suele producirse 14 días después del inicio del ciclo menstrual, pero no siempre es así, sobre todo en los ciclos irregulares. Por lo tanto, el momento de la ovulación no es fácilmente medible, mientras que solemos recordar el día en que tuvimos la última menstruación, sobre todo si estamos buscando un bebé.
Esta referencia te servirá como punto de partida, si tu ciclo es regular y la ovulación se produjo en torno al día 14 de tu ciclo, verás que la fecha prevista del parto será de 40 semanas a partir de ese día.
Si no es así, será el ginecólogo quien determine si la fecha del parto debe adelantarse porque tu ovulación se ha producido más tarde.
Cómo calcular el embarazo con un ciclo irregular
Si tus ciclos duran más de los 28 días canónicos o son irregulares, es difícil que el cálculo de semanas de embarazo a partir del último ciclo menstrual coincida con la gestación real.
En la primera ecografía, que suele realizarse en torno a la octava semana de embarazo, el ginecólogo debe poder datar la edad gestacional con una buena aproximación, que, no obstante, siempre puede corregirse sobre la marcha.
Un ejemplo práctico, supongamos que tu última regla fue el 26 de agosto y que acudes al ginecólogo en la que consideras que es la séptima semana, es decir, sobre el 14 de octubre. Y que el ginecólogo observa en la ecografía que el bebé es más pequeño de lo que debería ser si hubieras ovulado regularmente después de 14 días de ciclo. ¿Qué pasará en ese momento? Que el ginecólogo identificará una fecha ficticia para el inicio de tu último ciclo, en aras de la comodidad de la medición.
Supongamos, por ejemplo, que el bebé lleva un "retraso" de una semana. La fecha de tu última menstruación se "desplazará" al 2 de septiembre, adelantando así una semana el supuesto término de tu embarazo.
¿Para qué sirve calcular las semanas de embarazo?
En primer lugar, sirve a la madre para medir la evolución del embarazo y tener una referencia de cuándo se producirá el parto.
También sirve médicamente para controlar el desarrollo del feto y, por tanto, la evolución del propio embarazo. Ayuda a saber si el desarrollo del feto es regular, según parámetros de referencia estándar (por ejemplo, la longitud del fémur).
Si no se cumplen estos parámetros y el ginecólogo observa que el bebé es más pequeño de lo que debería, el embarazo podría retrasarse y la fecha prevista del parto podría adelantarse.
No sólo semanas, sino también días
Si te has descargado una aplicación que te ayuda a contar las semanas, verás que también cuenta con precisión los días. Esto se hace para que el cálculo correcto sea lo más exacto posible.
Pero cuidado, pongamos por ejemplo que hoy está de 20 semanas + 5.
Estar en 20+5 significa que la semana 20 ya ha terminado, y lo que está experimentando es en realidad la semana 21. Que terminará a las 21 semanas +0.
Cómo contar los meses de embarazo, la correspondencia entre semanas y meses
Si estás al principio del embarazo y te has convencido de que lo único que tienes que hacer para averiguar cuál es el mes de gestación es contar de cuatro en cuatro semanas, pronto te darás cuenta de que la correspondencia entre semanas y meses es algo más compleja que eso.
Cómo calcular el mes exacto de embarazo:
Primer mes: desde el primer día de la última menstruación hasta 4 semanas + 3 días.
Segundo mes: de 4 semanas + 4 días a 8 semanas + 5 días.
Tercer mes: de 8 semanas + 6 días a 13 semanas + 1 día.
Cuarto mes: de 13 semanas + 2 días a 17 semanas + 4 días.
Quinto mes: de 17 semanas + 5 días a 21 semanas + 6 días.
Sexto mes: de 22 semanas + 0 días a 26 semanas + 2 días.
Séptimo mes: de 26 semanas + 3 días a 30 semanas + 4 días.
Octavo mes: de 30 semanas + 5 días a 35 semanas + 0 días.
Noveno mes: de 35 semanas + 1 día a 40 semanas + 0 días.
Tabla de cálculo del embarazo
Para hacerte la vida más fácil, hemos creado una tabla resumen que te será de gran ayuda para saber en qué mes de embarazo te encuentras.
Guárdala en tu móvil y consúltala siempre que tengas dudas, así la próxima vez que te pregunten "¿En qué mes estás?" sabrás exactamente qué responder.
Los trimestres del embarazo
El embarazo se divide en tres trimestres por comodidad y por la similitud de los síntomas.
El primer trimestre abarca desde la concepción hasta el inicio del cuarto mes, es decir, hasta la semana 13+1.
Es el periodo más corto temporalmente porque el embarazo suele descubrirse en torno a la cuarta o quinta semana, pero podría experimentarse como el más largo debido a la incisividad de los síntomas y a su incertidumbre.
Este es, de hecho, el mes de las náuseas y el cansancio considerable, así como el mes con mayor riesgo de aborto espontáneo.
El segundo trimestre, que va de la semana 13+2 a la 26+2, se recibe con cierto alivio, entre otras cosas por la disminución de las náuseas y la nueva energía.
El tercer trimestre comienza en la semana 26+3 hasta el parto. Es el momento en que te sientes más pesada, tienes dolor de espalda y te cuesta hacer la digestión, ¡pero estás deseando ver a tu bebé!
