Fascia gravidanza: quando usarla? Quali sono i suoi benefici? Ci sono controindicazioni? Sei nel posto giusto: in questo articolo rispondiamo a tutte queste domande.
Quali sono i benefici della fascia gravidanza?
Durante la gestazione la donna subisce un lento e progressivo cambiamento del suo baricentro, dovuto all’aumento delle dimensioni dell’utero.
La fascia da gravidanza ridistribuisce uniformemente il peso del pancione sul bacino, sulla colonna e sul pavimento pelvico.
Alleggerisce la sensazione di peso del pancione e ti fa sentire più comoda e a tuo agio.
Quali sono nello specifico i benefici di Koala Belly Band?
- La fascia distribuisce uniformemente il peso sul bacino, sulla colonna vertebrale e sul pavimento pelvico
- Restituisce alla mamma un immediato senso di leggerezza rispetto al peso della pancia sulla pelvi o sulla zona lombare.
- Aiuta a stare in piedi più comoda
- Spinge verso l’alto la pancia gravida e dona, di conseguenza, un senso di sostegno
- Solleva il pancione senza comprimerlo
- Abbraccia il bambino dall’esterno facendo percepire questo tocco avvolgente al feto, preparandolo anche al babywearing
- Dal punto di vista emotivo, dà un senso di sicurezza e sostegno
- Agevola la mamma nello svolgimento delle attività quotidiane, rendendo più facile camminare
Fascia sostegno gravidanza: quando metterla?
Puoi utilizzare Koala Belly Band ogni volta che sei in piedi per qualsiasi attività quotidiana: mentre cammini, quando cucini, mentre ti prepari per uscire…
Per quante ore al giorno posso utilizzarla? Ti chiedi.
Non c’è un’indicazione specifica in tempo orario. È soggettivo rispetto all’attività quotidiana ed al benessere che la donna ne ricava. In generale è da considerarsi un tempo corretto la mezza giornata o i momenti in cui la donna è in piedi.
È bene utilizzare la fascia durante il giorno e mai nelle ore notturne o quando si è distesi o seduti. Infatti, è un valido aiuto nelle ore di deambulazione attiva o quando si è costretti alla posizione eretta per più tempo senza movimento degli arti inferiori.
Ricordiamo che per la donna in gravidanza è importante alternare momenti di cammino a momenti di riposo distese.
Ci sono situazioni in cui è meglio non utilizzare la fascia?
Potresti chiederti se la fascia gravidanza è adatta a te.
L’uso della fascia di per sé non ha controindicazioni a meno che non si posizioni scorrettamente, fattore che può esercitare pressione verso l’interno e di conseguenza sul pavimento pelvico.
Ricordiamoci che è sconsigliato l’uso in posizione seduta o distesa o durante il riposo notturno.
Il nostro consiglio è quello di consultare sempre il medico e l’ostetrica di riferimento, che sapranno risolvere ogni dubbio e indicarti che cosa è meglio per te.
La fascia gravidanza si può usare anche dopo il parto?
In gravidanza, la muscolatura addominale tende fisiologicamente a rilasciarsi per dare spazio all’utero che cresce. La fascia è di aiuto e sostegno al graduale cambiamento del corpo della donna.
Invece in puerperio, ovvero il periodo immediatamente dopo il parto, è importante non utilizzare fasce e pancere perché si andrebbero a sostituire alla muscolatura addominale, non aiutando il recupero del pavimento pelvico.
Ci sono degli esercizi specifici per lavorare sulla muscolatura addominale?
In gravidanza è importante praticare un’attività fisica che coinvolga tutto il corpo, soprattutto attività di stretching, e non un rafforzamento selettivo dell’addome.
L’uso della fascia ha una funzione di contenimento emotivo?
La fascia abbraccia il bambino dall’esterno, facendo percepire al piccolo questo tocco avvolgente e preparandolo al babywearing.
Inoltre, può donare alla mamma un senso di sicurezza e sostegno, anche di tipo emotivo, nello svolgimento delle attività quotidiane.
Esistono delle controindicazioni o punti deboli dell’utilizzo della fascia?
Qualche donna potrebbe non sentirsi a suo agio utilizzando la fascia, ed è possibile manifestare un’intolleranza al tessuto. Per il massimo comfort consigliamo sempre di indossare un indumento tra la pelle nuda e la fascia.
Koala Belly Band è realizzata con un interno in morbido cotone in modo da garantire una sensazione di morbidezza e di non irritare la pelle delicata del pancione.
Koala Belly Band, perché è diversa dalle altre
La fascia gravidanza Koala è una fascia rivoluzionaria che può aiutare le mamme in dolce attesa in modo pratico e migliorando la loro quotidianità. La fascia è indicata in gravidanza, generalmente dal secondo trimestre in poi o prima se ne si sente la necessità.
Ridistribuisce uniformemente il peso sul bacino, sulla colonna e sul pavimento pelvico.
È facilissima da indossare: si allaccia alla tua pancia con un gesto e assicura il fit perfetto per tutte le corporature.
È regolabile per adattarsi alla perfezione alla tua pancia che cresce, mese dopo mese.
Koala Belly Band è l’unica fascia gravidanza che pensa anche al tuo stile:
- è disponibile in diversi colori. In bianco, nero e rosa con un delicato ricamo e due fantasie super fashion
- è invisibile sotto i vestiti
- grazie alla texture alla moda può anche essere esibita!
