Le massage du bébé a beaucoup d’avantages physiques, psychologiques et émotionnels pour l’enfant. Cela aide à connaître son corps et à coordonner ses mouvements, à se détendre et à acquérir plus rapidement le rythme veille-sommeil.

De plus, c’est une excellente façon d’établir une harmonie entre le petit et les parents, qui apprennent par le massage à saisir ses signaux et établissent avec lui un dialogue beaucoup plus profond que les mots.

Quand et comment commencer le massage du bébé ? Continuez à lire.

Tous les avantages du massage pour bébé

Le massage infantile présente d’innombrables avantages relationnels et corporels, en particulier pour lesnouveau-nés prématurés. Voyons cela en détail.

Il augmente le lien parent-enfant

Le contact corporel avec notre enfant, comme le tenir dans les bras, le câliner et le porter dans une écharpe, renforce le lien parental.

Encore plus le massage, qui permet de communiquer avec le nouveau-né avec amour, de comprendre ses besoins, et de soulager ses tensions. Pour un enfant, le massage est sensorialité, plaisir et expérience physique.

De plus, le massage est également bon pour les parents : il les aide à interagir avec leur enfant, leur apprend à le comprendre, à comprendre ses signaux, et cela les amène à développer la sécurité dans leur capacité parentale.

Il stimule le développement de bébé

La stimulation naturelle de l’épiderme du bébé par le massage est importante pour son développement corporel. Il aide l’enfant à coordonner les mouvements et accélère le processus de myélinisation du cerveau et du système nerveux. En termes simples, il accélère la connexion entre les cellules du cerveau, qui transmettent les informations.

Le massage aide aussi bébé à se détendre, car il réduit les niveaux de l'hormone du stress.

Le massage détend votre bébé

Le massage augmente la production de certaines hormones "bénéfiques" (endorphine, ocytocine et prolactine) et baisse les niveaux des hormones liées au stress (ACTH, cortisol et noradrénaline).

Dans les moments de stress, l’hypophyse produit l’hormone ACTH, qui stimule la production de nouvelles protéines dans le foie et le cerveau utiles pour l’apprentissage et la mémoire.

Lorsque plus de stress se superpose au stress, le corps commence à exclure toute forme d’apprentissage sensoriel en bloquant le processus cognitif. À cet égard, le massage permet d’enseigner à votre enfant comment détendre le corps en réponse au stress.

Les massages éveillent les sens de l’enfant

Masser le nouveau-né, donc le contact épidermique, éveille les cinq sens de l’enfant. En commençant par le toucher, pour des raisons évidentes.

Pendant le massage, une entente visuelle entre le parent et le bébé est essentielle. Ce contact est un lien vital.

Pendant le massage, il est bon de parler ou de chanter à votre enfant, en l’habituant à reconnaître sa propre voix et à associer certains sons à des mouvements particuliers. Il est important de répéter le nom de son fils en l’associant à des mots tendres comme "Détend-toi".

Tout comme l’enfant reconnaîtra toujours le goût du lait maternel par rapport à celui des autres mères, en massant le nouveau-né, les parents reconnaîtront de plus en plus l’odeur de la peau de leur enfant.

Quand se consacrer au massage du bébé ?

Les six à sept premiers mois de l’enfant sont ceux où l’on tire le plus grand bénéfice du massage quotidien. Pendant les mois suivants, il peut être réduit à une fois par semaine.

Il n’y a pas de règle ou de meilleur moment qu’un autre dans la journée pour faire le massage à l’enfant : vous pouvez le faire le matin, avant ou après la sieste de l’après-midi, avant ou après le bain. L’important, c’est que l’endroit soit chaud et calme.

Comment commencer un massage pour bébé

Placez votre enfant sur un oreiller ou une couverture et asseyez-vous devant lui. Détendez la tête et les épaules et assurez-vous d’avoir adopté une position confortable. Concentrez-vous sur la respiration profonde et abandonnez toute pensée extérieure pour vous consacrer entièrement à votre bébé. Il n’y a que vous et lui en ce moment.

Enlevez tous les bijoux que vous portez sur vos mains et vos bras et déshabillez le bébé. Prévenez-le toujours avant de commencer le massage et demandez sa permission.

On peut facilement comprendre un éventuel refus au massage de son enfant en l’observant : il soulève les bras comme pour se protéger, regarde ailleurs, se met en colère, secoue les bras et bouge les yeux frénétiquement.

Que faire dans de tels cas ? Réchauffez son corps ou l’environnement autour et commencez à poser doucement les mains sur sa peau. Si, malgré cela, l’enfant reste un peu embêté ou peu déterminé, commencez petit à petit, il se calmera lentement.

De quoi avez-vous besoin pour le massage ? Juste une huile, une serviette, une couverture ou un oreiller. L’huile doit être pressée à froid et végétale, comme l’huile d’amande qui est douce et légère. En hiver, l’huile de moutarde maintient la chaleur, en été, l’huile de coco rafraîchit.

Dr Martina Rossi

Sage-femme indépendante professionnelle et entraîneur personnel pour les mamans et les futures mamans. Elle organise des cours de massage pour bébés et de désobstruction pédiatrique.