Todos los beneficios de Koala Belly Band
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¿Cómo se utiliza la faja de embarazo?
Colócala alrededor de la parte inferior del abdomen, a la altura de la zona suprapúbica, ajustándola a medida que crezca tu barriga. Debes sentirte cómoda y sin restricciones. Es fundamental que te sientas completamente cómoda cuando utilices la faja de sujeción y que no sientas ninguna molestia.
La faja debe ajustarse uniformemente a tu cuerpo, sujetando tu barriga de abajo hacia arriba. Puede usarse por encima o por debajo de la ropa, pero es aconsejamos que la uses con un tejido de algodón en el medio entre la piel y la faja (por ejemplo, ropa interior).
¿A partir de que més puedo empezar a utilizar la faja de embarazo?
La faja para el embarazo puede usarse cuando la barriga empiece a notarse y se haga más grande y pesada. Esto suele ocurrir en torno al segundo trimestre de embarazo y, por supuesto, durante los últimos tres meses de gestación.
¿Cuántas horas al día puedo utilizarla?
Puedes utilizar la faja elástica durante todo el día y nunca por la noche o cuando esté acostada o sentada. Es una gran ayuda durante las horas de marcha activa o cuando se está obligado a permanecer de pie durante largos periodos sin movimiento de las extremidades inferiores.
No hay una indicación específica del tiempo, sino que es subjetiva con respecto a la actividad diaria y el bienestar que la mujer obtiene de ella. En general, la mitad del día o las horas en las que la futura mamá está de pie deben considerarse el tiempo adecuado.
Recuerda que durante el embarazo es importante alternar momentos de actividad con momentos de reposo/ descanso
¿Qué precauciones hay que tomar al utilizar la faja para que no sustituya a los músculos abdominales?
Durante el embarazo, los músculos abdominales se estiran fisiológicamente para hacer sitio a la expansión del útero. La faja de embarazo te ayudará a ello y apoyará los cambios graduales que se producen en tu cuerpo.
Recuerda que es importante no utilizar fajas para el vientre o cinturones de maternidad después del parto, ya que en el periodo posterior al nacimiento actuarán como un sustituto de tus músculos abdominales, por lo que no facilitarán la recuperación de los músculos del suelo pélvico.
¿Existenejercicios que se puedan hacer para trabajar los músculos abdominales?
Durante el embarazo, es importante realizar ejercicios que impliquen a todo el cuerpo, especialmente actividades de estiramiento y no de fortalecimiento del abdomen.
¿Hay alguna contraindicación para el uso de la banda?
No hay ninguna contraindicación, aparte de la colocación incorrecta de la faja, que puede provocar una presión hacia el interior y también presionar los músculos del suelo pélvico.
No se recomienda el uso de la bandacuando se está sentada o tumbada o durante el descanso nocturno.
Si padece alguna enfermedad o trastorno, debe consultar siempre a su médico o matrona antes de utilizarla.
¿Hay diferentes tallas disponibles?
Koala Belly Band es talla única.
Su cierre de velcro está especialmente diseñado para ajustarse perfectamente a todas las formas y tamaños, y también puede ajustarse para adaptarse a tu barriguita a medida que va creciendo.
Koala Belly Band también viene con una pieza extra, que permite alargar la faja para adaptarla a diferentes tamaños. Esta pieza extra se puede unir a la banda principal según sea necesario.
¿Puede usarse Koala Belly Band también después del parto?
Koala Belly Band es una faja diseñada específicamente para el embarazo para mantener la barriguita.
En el periodo postparto, no se recomienda el uso de fajas porque es importante que la musculatura abdominal recupere su tonicidad natural y los músculos vuelvan a su estado anterior al embarazo.
¿Cuáles son los beneficios de utilizar una fajita premamá durante el embarazo?
• La fajita redistribuye el peso sobre la pelvis, la columna vertebral y las zonas del suelo pélvico de manera uniforme
• Proporciona a la mamá una sensación inmediata de ligereza en comparación con el peso de la barriga sobre la pelvis o la zona lumbar
• Corrige la postura
• Sostiene la barriguita y como consecuencia, ofrece una sensación de alivio
• Mantiene la barriguita sin comprimirla
• Abraza al bebé desde el exterior, preparándolo también para el porteo con la mamá dentro de un fular
• Desde el punto de vista emocional, proporciona una sensación de seguridad y apoyo
• Facilita las actividades cotidianas de la mamá, ya que le permite caminar con más facilidad
¿Dónde puedo encontrar el manual de instrucciones completo?
El manual de instrucciones de Koala Belly Band está en este enlace.
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