Embarazo

A día de hoy todas sabemos que hay ciertos alimentos que deben evitarse durante el embarazo para la salud del bebé. Pero, ¿sabemos realmente cuáles son? Si estás esperando un bebé y buscas una l...

Los ataques de hambre son bastante comunes durante el embarazo. Para gestionarlos de la mejor manera posible, es importante saber qué comer y que alimentos es mejor evitar. Lee nuestros 5 consejos pa...

Una alimentación sana y equilibrada durante el embarazo es importante para la salud del bebé durante la gestación y después del parto. ¿Qué alimentos comer y cuáles evitar durante el embarazo? ...

Una de las cuestiones que más inseguridades y más dudas crea durante el embarazo es la posibilidad de hacer ejercicio físico, el momento de iniciarlo y qué tipo de actividades son las recomendable...

¿Cuáles son los beneficios del yoga en el embarazo? ¿Cuáles son las posiciones que es mejor evitar mientras estemos embarazadas y cuáles son las que sí se recomiendan? Daniela Cecconi, instructo...

Este mes, hablaremos sobre: Valoración abdomino-pélvica con Alba Romero, fisioterapeuta en Bienestar Navia....

Este mes, hablaremos sobre: el tercer trimestre del embarazo con Alba Llobera, la matrona y asesora de lactancia....

El dolor de espalda durante el embarazo es un problema poco preocupante pero muy común. Piensa que afecta a más de la mitad de las mujeres embarazadas ... así que, si tú también lo padeces, ¡no ...

Koala Hugs es el BFF de las mamás embarazadas: como almohada de embarazo te ayuda a descansar bien sin dolor de espalda. ¡Y cuando llega el bebé se convierte en un cojín de lactancia, una h...