Der Arzt gibt Antwort

Koliken Säugling: falsche Mythen über die Ernährung der Mutter

Der Arzt antwortet, ist die Kolumne von Koala Babycare, die alle Mütter informieren, Fragen beantwortet und unterstützen soll. Jeden Monat klären Ärzte, Fachleute und Experten auf dem Gebiet mit einfachen, aber professionellen Worten über Themen der frühen Kindheit und der Welt der Mutterschaft auf.

Koliken Säugling: falsche Mythen über die Ernährung der Mutter

Der Arzt antwortet, ist die Kolumne von Koala Babycare, die alle Mütter informieren, Fragen beantwortet und unterstützen soll. Jeden Monat klären Ärzte, Fachleute und Experten auf dem Gebiet mit einfachen, aber professionellen Worten über Themen der frühen Kindheit und der Welt der Mutterschaft auf. 

Artikel von Koala Babycare

Die meisten Säuglinge leiden in den ersten Lebenswochen unter Koliken. Der Darm des Babys ist noch nicht ausgereift und kann sich mit Luft füllen (wie es bei Erwachsenen manchmal passiert).  

 

Wir bemerken dies, wenn das Kind ohne ersichtlichen Grund lange und heftig weint. Oft werden die Schreiepisoden jedoch auf Koliken zurückgeführt, was für das Baby ganz natürlich ist.  

 

Wie kann man Koliken von normalem Weinen unterscheiden? 

Dr. Lara Lanuzza, Ernährungswissenschaftlerin, spricht darüber in diesem Artikel.  

Was sind Koliken bei Neugeborenen?

In den ersten Lebenswochen kommt es bei Säuglingen häufig zu unkontrolliertem Schreien, das auf eine Kolik zurückzuführen ist.  

 

In Wirklichkeit kann ein so kleines Baby aus tausend verschiedenen Gründen weinen. Es ist möglich, dass die Schmerzen im Bauch durch das Weinen selbst verursacht werden, denn Babys schreien mit ihrem ganzen Körper. 

 

In dem Bemühen, ihre Stimme mit aller Kraft herauszupressen, schließen sie die Fäuste, legen die Beine über den Bauch, ziehen die Bauchmuskeln zusammen, pressen, und beim Pressen stoßen sie Luft aus. 

 

Aus diesem Grund wird die Wesselsche Dreierregel als Referenz verwendet, um echte Säuglingskoliken zu erkennen: Eine Kolik liegt vor, wenn ein gesunder Säugling Anfälle von untröstlichem Weinen hat, die mehr als drei Stunden am Tag, mehr als drei Tage in der Woche und mindestens drei aufeinander folgende Wochen andauern. 

 

Normalerweise verschwinden die Koliken nach dem vierten Monat. 

Symptome einer Kolik

Koliken gehören zu den häufigsten Beschwerden in den ersten drei Lebensmonaten eines Babys. 

  

Sie treten in der Regel in den Nachmittags- und Abendstunden mit diesen Symptomen auf: 

 

  • plötzliches Weinen 
  • Reizbarkeit 
  • Rötung des Gesichts 
  • das Baby neigt dazu, seine unteren Gliedmaßen zum Bauch hin zu beugen 
  • sehr oft ist Meteorismus vorhanden. 

 

Um sie richtig zu erkennen, ohne sie mit gewöhnlichem Babygeschrei zu verwechseln, muss man sich an diesen Symptomen und an der Wesselschen Dreierregel orientieren: Man kann von einer Kolik sprechen, wenn das Baby mehr als drei Stunden am Tag, mehr als drei Tage in der Woche, mehr als drei Wochen weint. 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Koliken? 

Es wird oft behauptet, dass eine der möglichen Ursachen für Koliken die Muttermilch oder die Säuglingsnahrung ist. In Wirklichkeit ist der Zusammenhang zwischen Füttern und Koliken bei Säuglingen ein falscher Mythos, wie wissenschaftliche Untersuchungen gezeigt haben. 

Koliken beim gestillten Kind 

Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass es keinen Zusammenhang zwischen dem Auftreten von Säuglingskoliken und der Ernährung der Mutter gibt 

 

Wenn das Kind gestillt wird, muss die Mutter daher keine Lebensmittel aus der Ernährung streichen, die allgemein als Auslöser von Blähungen gelten, wie Brokkoli, Blumenkohl, Hülsenfrüchte oder Knoblauch. 

 

Diese Lebensmittel können für Meteorismus im Darm der Mutter verantwortlich sein, verursachen aber keine Symptome beim Baby. 

 

Verändern sie den Geschmack der Muttermilch?  

Ja, das ist richtig.  

Es ist jedoch ein natürlicher Vorbereitungsfaktor: Es gewöhnt das Baby an alle Geschmäcker, um es an diese heranzuführen und es auf die Entwöhnung vorzubereiten. 

Koliken und Muttermilch 

Der Zusammenhang zwischen Muttermilch und dem Auftreten von Koliken hängt nicht von der Art der Milch ab, sondern von der Flasche selbst.  

 

Beim Füttern mit der Flasche fließt ständig Flüssigkeit, was dazu führen kann, dass zu viel Luft angesaugt wird. Dies kann zu Blähungen im Darm und damit zu Koliken führen. 

Mittel gegen Koliken 

Das beste Mittel gegen Koliken sind beruhigende Streicheleinheiten von Mama und Papa. 

 

Nach und nach lernst du dein Kind kennen und findest Lösungen, um es zu beruhigen: Kuscheln, Füttern, Halten, eine Fahrt im Auto… 

 

Koliken treten vor allem abends auf, wenn Mama und Papa leider auch müde sind und es für sie schwieriger ist, sich nicht zu sorgen und eine gewisse Panik angesichts des untröstlichen Schreiens des Babys zu verspüren. 

 

Aber das ist das Wichtigste: nicht ängstlich zu sein und dem Kind Gelassenheit und Sicherheit zu vermitteln. 

 

Es gibt einige Mittel, die dir helfen können, dein Baby zu beruhigen: 

 

  • Eine Autofahrt 
  • Sanftes Massieren des Bauches 
  • Es sanft wiegen 
  • Ein Lied summen 
  • Sorge für eine ruhige Umgebung mit schwacher, weicher Beleuchtung und wenig Lärm. 

 

Koliken sind ein normaler physiologischer Zustand, den alle Säuglinge haben und der auf eine anfängliche Unreife des Darms zurückzuführen ist. Aus diesem Grund sollten sie nicht mit übermäßiger Sorge betrachtet werden. 

 

In den meisten Fällen klingen sie um den vierten oder sechsten Lebensmonat herum spontan ab, ohne dass es notwendig ist, die Ernährung der Mutter zu sehr einzuschränken. 

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